Koniec roku kalendarzowego nieodłącznie kojarzy nam się z podsumowaniami. Co ciekawego wydarzyło się w tym roku, jakie były nasze największe sukcesy, kogo poznaliśmy, czego się nauczyliśmy… Wraz z podsumowaniami przychodzi zaś postanowienie poprawy i narzucanie sobie niezliczonych planów noworocznych, które następnie szybko są łamane. Jakie więc obietnice warto sobie złożyć, by na nich skorzystać i
Continue reading »Tag Archives: "Nowy Rok"
Wpisy na blogu studenckiego biura podróży SHAKE IT! tyczące się hasła “Nowy Rok”
Jak żyć zdrowo? Zimowe obżarstwo
Za oknami śnieg, ponura aura, mroźny klimat… zdecydowanie nie zachęca to do wychodzenia z domu. Lepiej odziać się w ulubiony dres, okryć ciepłym kocykiem i zasiąść przed telewizorem z kubkiem rozgrzewającej czekolady. Tylko, że takie zimowe lenistwo sprzyja nadmiernemu obżarstwu i powstaniu izolacji cieplnej dla naszego ciałka. W skrócie: jeżeli będzie się utrzymywało taki tryb
Continue reading »Jak dotrzymać postanowień noworocznych?
Już ponad miesiąc upłynął od kiedy witaliśmy Nowy Rok, a w raz z nim składaliśmy sobie masę przyrzeczeń noworocznych – naobiecywaliśmy sobie pełną metamorfozę, ile to spraw poukładamy w końcu w życiu, w jak wielu kwestiach poprawimy się. Tyle, że dotrzymywanie postanowień noworocznych okazuje się ani proste ani przyjemne! I ponownie przychodzi 31 grudnia, a z nim ponownie
Continue reading »